Ramadāna vērtība

Šogad svētais Ramadāna mēnesis sākās 24. aprīlī.

Ticīgajiem Ramadāna likumu ievērošana ir ļoti nozīmīga, tai ir ietekme gan uz cilvēka ķermeni, gan uz viņa garu – mēs ierobežojam sevi ēšanā, bet dvēsele gūst sātu. Kopš seniem laikiem Austrumu tautu kalendārā pastāv svētais mēnesis, kura laikā bija aizliegta kara darbība, laupīšana, strīdi, naidīgas sadursmes, tiesas prāvas, uzdzīve. Šajā laikā cilvēki varēja atpūsties no vardarbības un domstarpībām. Zemnieki, lopkopji un tirgotāji varēja atviegloti uzelpot un nebaidīties no uzbrukumiem, sabiedrība atguva līdzsvaru. Pravietis Muhameds (ﷺ) šajā viedajā tradīcijā iekļāva arī gavēņa ievērošanas nepieciešamību.

Pacietība kā daļa no cilvēka dievišķās dabas

Ievērojot gavēni un Ramadāna noteiktos likumus, pirmām kārtām,tiek vairota pacietība. Pacietība kā augstākais tikums nozīmē it visā redzēt Dieva nodomu un pieņemt Visaugstākā gribu. Caur pacietību mēs mainām savu attieksmi uz ļoti daudzām lietām savā dzīvē – varam valdīt pār savām dusmām un impulsīvām darbībām un neļauties aizkaitinājuma emocijai, kas ir daļa no mūsu iedabas. Cilvēka dabai nav raksturīga pacietība, taču tā piemīt mūsu dievišķajai dabai, tādējādi mums ir iespēja to stiprināt un vairot. Gavēņa ieturēšana mums dod mieru. Šāds harmonisks dvēseles stāvoklis mūs tuvina pirmavotam ‒ tā kā esam attālinājušies no rosības, ko rada pasaulīgās vēlēšanās, tieši miers mums ļauj dzīvot harmonijā ar savām domām un emocijām.

Pārdomas par vērtībām un apņemšanos

Ramadāns ļauj koncentrēties un nodoties vienatnei un pārdomām. Mēs varam koncentrēties uz savu iekšējo stāvokli un, balstoties dvēseles centienos, noformulēt apņemšanos (nijat) visam Ramadāna periodam kopumā, vai atsevišķi katrai dienai jaunu (piemēram, paskatīties uz savu dzīvi no malas, pārvērtēt to).
Lai kaut ko paveiktu, cilvēks vispirms iezīmē darbības plānu un ceļus, kā virzīties uz savu mērķi ‒ teiksim, atbrīvoties no kādas atkarības vai paraduma. Apņemšanās spēlē izšķirošu lomu savu iecerēto darbību izvērtēšanā un prasmē fokusēties uz tām. Šo likumu var attiecināt uz visām dzīves jomām. Tā ievērošana dod iespēju apzināti rīkoties jebkurā cilvēka dzīves minūtē, ik mirkli apliecinot Dievu.

Ramadāna dziednieciskais spēks

Ikdienas dzīves ritma un ēšanas ieradumu maiņa, kā arī obligātā lūgšana noteiktos laikos, ļauj pārstāt identificēties ar savu ķermeni, emocijām un zemes dzīvi. Ikdienas rosībā mēs identificējamies caur ārējiem faktoriem un apstākļiem, nevis caur dievišķajām īpašībām sevī. Ar cieņu izturoties pret fiziskā ķermeņa vajadzībām un ņemot vērā tā individuālās īpatnības, mēs tomēr saprotam, ka ķermenis nevar pārvaldīt mūsu dzīvi un pakļaut sev mūsu intereses, tas ir tikai dvēseles čaula. Ramadāna laikā mēs mācāmies pārslēgt domas, novirzīt tās, lai neļautos ķermeņa ierastajām zemes prasībām. Te ļoti palīdz grāmatu lasīšana, tostarp garīgās literatūras, mūzika, pastaigas. Pateicoties Ramadānam, tāpat kā jebkuram citam gavēnim, mēs kļūstam noturīgāki pret stresu, elastīgāki un labāk pielāgojamies mainīgajiem dzīves apstākļiem.

Ramadāna laika ēšanas režīms var dot kolosālu dziedniecisku efektu mūsu vielmaiņas un gremošanas sistēmām (aknu, nieru, limfas u. c. attīrīšana). Barības uzņemšanā, tāpat kā visās mūsu dzīves jomās, ir nepieciešama mērenība. Ramadāna ievērošana ir ārkārtīgi svarīga, taču tikpat svarīgs ir cilvēka godīgums un vēlēšanās, pieņemot lēmumu ievērot Ramadānu. Sabiedrībās, kurās nepastāv Ramadāna tradīcija, cilvēkiem mēdz būt grūti sākt ievērot samērā stingrās normas, ko paredz šis periods. Tāpēc jābūt godīgam pret sevi un jāsaprot, kuros gadījumos darbojas iekšējā pretestība un kuros ‒ pastāv reāls objektīvs iemesls, kas saistīts ar veselību un rada nevēlēšanos ievērot gavēni. Var sākt pieradināt sevi pakāpeniski, uz šo laiku atsakoties no konkrētiem ieradumiem. Var pamēģināt gūt šo kolosālo pieredzi, uztverot to kā apzinātu eksperimentu, ieklausoties sevī, vērojot savas domas un vēlēšanās, izzinot sevi.

Mēs vēlam visiem jaunus lieliskus atklājumus sevī un apkārtējā pasaulē, veselību un labu noskaņojumu.

Ar mīlestību
Mevlevī ordenis